【体験講座】 モーニングエクササイズ

モーニングエクササイズ 体験講座

【体験講座】 モーニングエクササイズ

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  • 講 師 山田 菜穂子 日本体育協会公認エアロビック上級指導員
        高齢者体力つくり支援士・介護予防運動指導員
  • 開講日 4/19
  • 曜 日 金曜日
  • 時 間 9:00〜9:50
  • 回 数 全1回
  • 場 所 玉川大学

講座紹介
運動から遠ざかっている方、軽い運動から始めたい方、大歓迎です。
日程
4/19

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